Texte et photos par notre collaboratrice Marika
C’est par un brumeux et doux après-midi de décembre, que nous avons eu la chance de profiter pleinement de l’expérience thermale du Str∅m Spa Nordique de l’Ile-des-Sœurs.
Le terme str∅m (langues scandinaves) illustre la force vive canalisée qui constitue la régénération vers un état d’équilibre. La thermothérapie est un rituel de bien-être qui repose sur l’utilisation externe de l’eau à des fins thérapeutiques. Basée sur l’alternance du chaud et du froid suivie d’une période de relaxation profonde, l’expérience thermale comporte de nombreux bienfaits. Elle permet notamment de diminuer le stress, et de raviver le corps et l’esprit. Notre visite faisait suite à des semaines particulièrement exigeantes donc cela tombait à point!
L’expérience thermale entrecoupée d’un délicieux et léger repas au Bistro (nous avions pris un savoureux tartare de canard accompagné d’un thé glacé à la lavande) constitue aussi un superbe moment de détente.
Cependant, si vous avez plus de temps, accompagnez-le d’un soin. Il existe d'ailleurs de beaux forfaits à offrir en cadeaux pour la période des fêtes. Variant de 85$ à 239$, les forfaits cadeaux incluent tous l’expérience thermale mais avec des valeurs ajoutées telles qu’un soin du visage, de la massothérapie et pour le plus cher un repas 3 services! Il y a présentement et jusqu’au 25 décembre inclusivement un 10% de rabais pour les fêtes.
Le Str∅m possède maintenant plusieurs installations (Sherbrooke, Québec) à proximité de centres urbains. Nous avons choisi d’aller à l’Ile-des-Sœurs car nous habitons à Montréal, mais on oublie rapidement la proximité de la ville grâce au cadre enchanteur et au décor épuré.
Pour combler un désir d’évasion un peu plus grand, l’installation du Mont St-Hilaire est idéale car le spa est situé au pied de la montagne; en plus, celui-ci a des ententes avec les hôtels à proximité. Quelle que soit l’installation choisie, nous vous recommandons d’y aller un jour de semaine, et plus particulièrement en matinée pour optimiser votre moment de détente car les soirs et les fins de semaine sont beaucoup plus achalandées.
Bonne relaxation!
Str∅m Spa Nordique
Ile-des-Soeurs, Mont-Saint-Hilaire, Québec et Sherbrooke
forfaits ici